Le massage permet de dénouer toutes les tensions qui se trouvent dans le dos. Il aide également à détendre les muscles et à soulager les courbatures ainsi que les contractions. Hormis le fait qu'il améliore la circulation, un massage du dos permet également d'améliorer le sommeil et l'oxygénation du corps.

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En bénéficiant d'une circulation sanguine plus performante, vous aurez une peau plus souple et revigorée et les risques d'accumuler de la cellulite sous la peau seront visiblement réduits. Les bienfaits de cette pratique n'agissent pas uniquement sur le dos mais aussi sur le reste du corps.

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Elle aide à se calmer et s'apaiser tout en augmentant la capacité respiratoire. Le massage du dos agit aussi sur le système digestif en améliorant la digestion et en réduisant le risque de constipation.